「 米 」 一覧

筍おこわ

2015/01/12 | 和食

筍おこわ 【材料】もち米2C 筍100g さつま揚げ1枚 醤油50cc みりん50cc水100cc~150cc(水分量は、調味料も加えてもち米の1/2。­今回は2Cのもち米なので醤油+みりん+水=1C

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お鍋1つで7品〜夏野菜のオードブルプレート

お鍋1つで7品〜夏野菜のオードブルプレート 【材料】①アクアパッツァ(白身魚2〜3切れ アサリ1パック プチトマト10ヶ にんにく 白ワイン大2 オリーブ油大2)スパゲティー100g ②ラタティユ(ズ

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あっという間に栗おこわ

2015/01/12 | 和食

あっという間に栗おこわ 【材料】栗 餅米3C 塩小1 http://youtu.be/8UfLH24Lj6w

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玄米ひじきチャーハン

2015/01/12 | 和食

玄米ひじきチャーハン 【材料】 玄米  ひじきの煮物  ごま油      付け合せに〜野菜サラダ レモン http://youtu.be/IYNhKwmAzmY

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柿の寿司

2015/01/12 | 和食

柿の寿司 【材料】 柿  大根  寿司飯  だけの とってもシンプルで 爽やかな 秋を感じる寿司です。 http://youtu.be/QtS8UxrN_Zg

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大根リゾット〜とってもヘルシー

2015/01/12 | 洋食

大根リゾット〜とってもヘルシー 大根をたっぷり入れて お米は少なめに。 おいしくヘルシーなリゾットです♪ http://youtu.be/fcGeCqHF_Ak

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夏野菜丼&豚肉のぽん酢炒め

2015/01/12 | 和食 , , ,

夏野菜丼&豚肉のぽん酢炒め       http://youtu.be/z-qks1X-UMU

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冷し茶漬け

2015/01/12 | 和食

冷し茶漬け       http://youtu.be/l4L89-ZQqA8

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パラパラチャーハン

2015/01/12 | 中華

パラパラチャーハン       http://youtu.be/jTTayC8COjY

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絶品簡単あっさりだしの親子丼

2015/01/12 | 和食 ,

絶品簡単あっさりだしの親子丼       http://youtu.be/t1LaKmn5iw4

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ツナ缶で簡単 パラパラチャーハン

2015/01/12 | 中華

ツナ缶で簡単 パラパラチャーハン       http://youtu.be/VuUs1Ba6Wk0

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簡単手作りホワイトソースドリア

2015/01/12 | 洋食

簡単手作りホワイトソースドリア       http://youtu.be/7bStyRK0eRA

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